ads
عسل میثم
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!

مشاهده محصولات فروشگاه

عسل دیابتی

باتوجه به ترکیب قندی عسل و محدودیت مصرف قند در بیماران دیابتی و حتی در دهه های قبل که هنوز دانش محققین در ارتباط با بیماری دیابت و عسل ها کامل نبود، این طور عنوان می شد که عسل طبیعی برای بیماران دیابتی به طور کلی منع مصرف دارد،

ترکیب قندی داخل عسل

اما در سال های اخیر با تحقیقات جدید مشخص شده است که عسل به دلیل دارا بودن طیف وسیعی از قندهای تک قندی ( فروکتوز و گلوکز)، دوقندی( ساکارز، مالتوز، ترهالوزو توبانوز) و سه قندی ( ملیزیتوز، مالوتوریوز) یک محلول اشباع از قندهاست که در حدود 80 – 85 درصد وزنش را همین قندها تشکیل می دهند.

 

نکته ی مهم این است که اغلب این قندها دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند. قند فروکتوز به عنوان قند غالب عسل که در حدود 40 درصد وزن عسل را شامل می شود. شاخص گلیسمی 19 دارد و بدون نیاز به هورمون انسولین وارد بافت ها و سلول ها شده، تأثیر کمی در افزایش قندخون ( گلوکوز) دارد. علاوه بر این حضور طیف وسیعی از انزیم ها، ترکیبات آنتی اکسیدانی، باکتری های پروبیوتیک، ویتامین ها و عناصر معدنی باعث شده است که مصرف متعادل عسل در بلند مدت تأثیرات مثبتی بر روی بیماران دیابتی داشته باشد.

نتیجه پایانی

به طور کلی بیماران دیابتی که قند خون کنترل شده ای دارند می توانند با نظر پزشک متخصص روزانه حداکثر 2 قاشق غذاخوری عسل در دو دعده صبح و شب مصرف نمایند.

  • چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه اشخاص مدیر، نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لینک کوتاه مطالب جهت اشتراک گذاری
0